Diese Live-Session ist für dich, wenn du merkst, dass dein Kopf schon wieder viel weiter ist als dein Körper.
Wenn du funktionierst, erledigst, weitermachst und dabei den Kontakt zu dir selbst verloren hast.

Gemeinsam mit Sina Schmitz öffnen wir einen sanften Raum, in dem du für etwa 30 Minuten wieder bei dir ankommen kannst. Wir gehen bewusst in den Körper, lassen den Alltag leiser werden und geben dem Raum, was sich zeigen will. O

Der Trailer aus unserem Interview gibt dir einen ersten Eindruck davon, wie sich diese Arbeit anfühlt.
Die Live-Session geht noch einen Schritt weiter. Sie lädt dich ein, nicht nur zuzuhören, sondern wirklich einzutauchen.

Du kannst nur empfangen und genießen, wenn du entspannt bist.

1:1 „Kopf-frei“ Nervensystem Session

In dieser 75-minütigen 1:1 „Kopf-frei“ Nervensystem Session tauchen wir genau dorthin, wo dein Kopf nicht mehr weiterweiß, dein Körper aber längst spricht. Wir schauen gemeinsam auf deine aktuellen Stress- und Überforderungs-Themen, regulieren dein Nervensystem durch somatische Übungen, Atmung und Hypnose-Elemente und lösen die inneren Spannungen, die dein Gedankenkarussell immer wieder antreiben. Du gehst aus dieser Session mit einem spürbar ruhigeren System, konkreten Tools für deinen Alltag und einem neuen Verständnis dafür, was dein Körper dir eigentlich sagen will, wenn es im Kopf nicht mehr still wird.

• 75 Minuten 1:1 Live Session (Online via Zoom)
• Nervensystem-Check-In & ganzheitlicher Blick auf deine aktuellen Themen
• Somatische Regulation & einfache Übungen, die du in deinen Alltag mitnehmen kannst
  
• Im Anschluss erhältst du eine kurze Zusammenfassung mit 2–3 individuellen Impulsen für die Integration

Preis: Kongress Special-Preis 149€ anstatt regulär 250€

UNFOLD YOURSELF

https://unfold-yourself-kau9mct.gamma.site

Membership

Die ersten 7 Tage sind kostenfrei und danach 33€ anstatt 44€