„Lass deine Mutter los – nicht dich selbst“: Die Mutterwunde, strukturelle Prägungen und radikale Selbstfürsorge.

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Kommentarbereich:
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8 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort

  • Von Herzen vielen Dank.
    Ist ein großes Thema bei mir und leider merke ich an meiner Tochter das sich manches wiederholt.
    Langer Weg mit vielen Schritten, danke für die guten Wegweiser.

    Antworten
  • Rosa Maria Reinalter
    25. Januar 2026 11:41

    Es war großartig diesen Podcast zu hören, es war mir vieles nicht bewusst, werde aber vertieft daran arbeiten….
    Freue mich schon heute, mehr darüber zu hören,
    LG Rosa Maria

    Antworten
  • Vielen Dank!

    Antworten
  • Danke für das tolle Interview! Ich konnte mich als Tochter und Mutter so gut in das Thema einfühlen! Leider funktioniert link, Auf zur Transformationsreise (0€) bei mir nicht. Ganz liebe Grüße Anna

    Antworten
    • Danke fürs Bescheid geben. Tatsächlich funktioniert der Link gerade über den Anbieter nicht. Ich bin dran und werde baldmöglich den Link per E-Mail an alle nachreichen.
      Viele Grüße und noch viel Freude mit den Inhalten,
      Juliane

      Antworten
      • Zack, und es funktioniert schon wieder 😉

        Antworten
        • Vielen Dank für diese Möglichkeit! Kann ich die 24 Stunden auch erst freischalten, wenn der Kopffrei–Kongress zu Ende ist? Ansonsten fehlt mir glaube ich die Zeit , um so viel „gleichzeitig“ hören zu können😅. LG und vielen Dank für die viele Arbeit!

          Antworten
          • Liebe Astrid,

            das ist möglich, dafür müsstest du dir den Link speichern und dann meldest du dich einfach an, wenn es zu deinem Zeitplan passt.
            Die 24h starten nach der Eintragung in das Formular von Jana. Aber auch da, es ist natürlich möglich, auch bei ihr ein Zugang zum Kongresspaket zu erhalten.
            Viel Freude weiterhin mit den Inhalten,

            Liebe Grüße,
            Juliane

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Jana Eva Ritzen
Somatische Grenzweberin & traumasensible Mentorin

Jana Eva Ritzen hat sich jahrzehntelang durch den Verstrickungs-Dschungel ihrer mütterlichen Linie gearbeitet – durch Schuld, Anpassung und das Schweigen von Generationen. Heute begleitet sie Menschen, die spüren: Es muss anders werden. Nicht nur für sie selbst – sondern auch für ihre Kinder, ihre Beziehungen und ihr Umfeld.

Ein starker Antrieb ihrer Klient:innen ist der Wunsch, die familiären Muster nicht weiterzugeben. Sie wollen die emotionale Abwesenheit, das ständige Funktionieren und die harten oder fliehenden Grenzen nicht mehr an die nächste Generation vererben. Als ehemalige Solotänzerin an Staatstheatern kennt Jana den Körper als Resonanzraum für Wahrheit, Ausdruck und Beziehung. Diese verkörperte Intelligenz bildet das Fundament ihrer heutigen Arbeit als Somatische Grenzweberin: Grenzen entstehen nicht durch Willenskraft, sondern durch verkörperten Selbstkontakt im Nervensystem.

Sie führt Menschen dorthin zurück, wo Sicherheit tatsächlich entsteht. In ihre Körper. In ihre Wahrheit. In ihre Beziehungsfähigkeit. Grenzen werden nicht mehr gezogen, sie entstehen. Als leise, klare Gewebe von Würde, Wahrnehmung und innerer Stabilität.

Wer diesen Weg für sich oder für kommende Generationen gehen möchte, findet hier weitere Informationen sowie die Möglichkeit zur Terminbuchung: https://janaritzen.de/ 

Jana Eva Ritzen folgen:
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Die im Rahmen dieses Online-Events gemachten Ansichten, Meinungen und Äußerungen der Referenten liegen in deren Verantwortungsbereich und spiegeln nicht notwendigerweise unsere Meinung wider. Im Falle von Rechtsverstößen, informiere mich bitte umgehend via E-Mail. Dieses Online-Event dient ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken und ersetzt keine spezifische, fachliche Beratung oder Dienstleistung. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.